Описание
Протеиновый коктейль из концентрата сывороточного белка, побочного продукта сыроделия.
Метод изготовления:
Сырье подвергается естественной фильтрации и распылительной сушке. Эти способы обработки позволяют получить полностью натуральный продукт, сохраняющий все полезные свойства.
Отличается оптимальным аминокислотным составом и быстрой скоростью усвоения (около двух часов).
Преимущества:
- европейское сырье Arla Foods (Дания);
- 23 грамма белка в каждой порции;
- низкое содержание углеводов;
- без сахара.
Для чего используется?
- При похудении и жиросжигании WHEY помогает контролировать аппетит и количество потребляемых калорий, а также защитить мышцы от разрушения, за счет чего организм будет сжигать внутренние запасы жира.
- При наборе массы помогает создать избыток белка, необходимого для построения мышц и рельефа.
- Для поддержания тонуса и хорошей формы порцией WHEY можно заменить белковый перекус, или даже сделать пп-десерт на сывороточном протеине.
- В качестве дополнительного источника белка помогает восполнить ежедневную нехватку данного макронутриента.
Полезен и при массонаборе, и при жиросжигании, и для поддержания актуальной формы.
Перед началом приема рекомендуем проконсультироваться со спортивным диетологом.
Как принимать?
Одну порцию – 30 г (две мерные ложки) смешивайте с 200-250 мл воды, молока или другого напитка.
Рекомендуется принимать до 3-х порций в сутки, в зависимости от рациона питания и потребности организма в белке.
Следует учитывать ваш суточный калораж, и в периоды жиросжигания разводить только водой, чтобы не было лишних углеводов.
В тренировочные дни за 1-1,5 часа до тренировки и через 30-40 минут после.
В дни отдыха можно принимать между приемами пищи.
Состав:
концентрат сывороточного белка.
Cредний аминокислотный состав
Компоненты | В порции (30 г) | % АУП* |
Аланин | 1620 мг | 25 |
Аргинин | 840 мг | 14 |
Аспарагиновая кислота | 3630 мг | 30 |
Глутаминовая кислота | 5790 мг | 43 |
Цистеин | 660 мг | 37 |
Фенилаланин** | 1050 мг | 24 |
Глицин | 600 мг | 17 |
Пролин | 2040 мг | 45 |
Гистидин** | 630 мг | 30 |
Серин | 1710 мг | 21 |
Изолейцин* * | 1980 мг | 99 |
Треонин** | 2310 мг | 96 |
Лейцин** | 3450 мг | 75 |
Триптофан** | 630 мг | 79 |
Лизин** | 3090 мг | 75 |
Тирозин** | 960 мг | 22 |
Метионин** | 660 мг | 37 |
Валин** | 1860 мг | 74 |
* Процент от адекватного уровня потребления (АУП), установленный решением ЕврАзЭС Комиссии Таможенного союза от 07.04.2011 N 622, в одной порции (не превышает верхний допустимый уровень потребления)
** Незаменимые аминокислоты |
Информация для аллергиков:
Содержит молочные ингредиенты и соевый лецитин (эмульгатор).
Условия хранения:
Хранить при температуре от +5°С до +25°С и относительной влажности воздуха не более 75%.
Срок годности: 18 месяцев с даты изготовления (см. на упаковке).
Пищевая и энергетическая ценность
Пищевая ценность | В 100 г | В порции (30 г) | %ССП* |
Энергетическая ценность / калорийность, кДж / ккал | 1640/388 | 492/116 | 4,7 |
Белки, г | 76 | 23 | 30,4 |
Жиры, г | 7 | 2 | 2,5 |
Углеводы, г | 6,3 | 1,9 | 0,5 |
*Процент от адекватного уровня потребления (АУП), установленный решением ЕврАзЭС Комиссии Таможенного союза от 07.04.2011 №622, в одной порции (не превышает верхний допустимый уровень потребления в сутки).
Отзывы
Отзывов пока нет.