Растительные масла

Не все жиры растительного происхождения одинаково полезны. Некоторые уместно использовать исключительно в кулинарии. Однако существуют растительные масла, являющиеся мощными источниками полезных нутриентов. Например, в льняном масле доля растительной Омега 3 составляет порядка 60%, а в масле из ядер кедровых орехов – более 20%. Эти продукты идеально подходит для веганов и вегетарианцев.

В кунжутном и облепиховом маслах, а также в масле виноградной косточки в большом количестве содержится растительная Омега 6 и 9. Кроме того, в составе таких масел можно найти целый комплекс витаминов – А, С, Е, К и группы В, биофлавоноиды, токоферолы и другие полезные ингредиенты. Благодаря этому подобные биодобавки позитивно влияют на здоровье и самочувствие, укрепляют иммунитет, защищают от пагубного воздействия свободных радикалов, улучшают состояние кожи и волос, нормализуют цикл и репродуктивную функцию у женщин.

Мы собрали для вас лучшие продукты этой категории отечественного производства. Если вам нужна Омега в растительных маслах, определенно стоит обратить внимание на предложения от TeaMyLove. И не переживайте за их высокую калорийность: для получения ожидаемого эффекта достаточно всего нескольких капель в день.